《|花碟直播改名字》

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　　在这个时(shí )节该(gāi )如何(hé )调理(lǐ )养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以(yǐ )免(miǎn )肝火(huǒ )上炎。 -

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