《酷友同志app怎么下载 》剧情简介
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在这(zhè )个时节(jiē )该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食(shí )上(shàng )可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如(rú )豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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