《天美传奇传媒官网免费安装 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可(kě )多吃有(yǒu )芬芳(fāng )气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴(wō )苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。 -
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