《如意直播app安卓版苹果版 》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可(kě )多吃(chī )有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝(gān )柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴(wō )苣等(děng )，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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