《久久午夜精品 》剧情简介
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在(zài )这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为(wéi )，在饮食上可(kě )多吃(chī )有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这(zhè )个季节(jiē )可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎(yán )。 -
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