《九狐电视剧全集免费播放下载 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在(zài )饮(yǐn )食上可多吃(chī )有(yǒu )芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等(děng )，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以(yǐ )免肝(gān )火(huǒ )上炎。 -
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