《樱花动漫网imomoe官网 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调(diào )理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味(wèi )的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的(de )嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食(shí )或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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