《策驰影院在线观看电视剧完整版高清 》剧情简介
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在(zài )这个时节(jiē )该如何调(diào )理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春(chūn )日吃(chī )春芽”，也(yě )就是说(shuō )这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。 -
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