《暖暖直播视频半岛 》剧情简介
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在(zài )这个时节该如何调理养生(shēng )？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等(děng )，以疏(shū )肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季(jì )节(jiē )可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少(shǎo )食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝(gān )火上(shàng )炎。 -
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