《咪咕漫画官网入口 》剧情简介
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在(zài )这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬(fēn )芳气味的(de )蔬(shū )菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。 -
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