《白虎网站 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有(yǒu )芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁(jìn )食或少食辛(xīn )辣(là )刺激食(shí )物，以(yǐ )免肝火(huǒ )上炎。 -
《白虎网站 》剧情简介在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有(yǒu )芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁(jìn )食或少食辛(xīn )辣(là )刺激食(shí )物，以(yǐ )免肝火(huǒ )上炎。 -
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