《麻斗传谋电视剧在线观看网站高清版免费下载 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可(kě )多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春(chūn )日(rì )吃春芽(yá )”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴(wō )苣等，禁食(shí )或少食辛辣(là )刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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