《半糖直播回归地址链接 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可(kě )多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外(wài )，俗语称(chēng )“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩(nèn )芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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