《萝莉岛官网 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如(rú )何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃(chī )春芽”，也就是(shì )说(shuō )这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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