《传媒在线 》剧情简介
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在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为(wéi )，在(zài )饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食(shí )辛辣刺激食物(wù )，以(yǐ )免肝火上炎。 -
《传媒在线 》剧情简介在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为(wéi )，在(zài )饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食(shí )辛辣刺激食物(wù )，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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