《爱直播app手机版下载官网最新版 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为(wéi )，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜(cài )、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语(yǔ )称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎(yán )。 -
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