《努努电影下载 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调理养生(shēng )？宋曙(shǔ )霞认为(wéi )，在(zài )饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜(xiān )绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食(shí )或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。 -
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