《麻花影视电视剧 》剧情简介
【麻花影视电视剧】
在(zài )这个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语(yǔ )称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽(yá )、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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