《天美传奇mv免费观看影视大全高清 》剧情简介
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在(zài )这个时节(jiē )该如(rú )何调理养生？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在饮食上可(kě )多(duō )吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝(gān )柔肝。另(lìng )外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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